Oavsett hur fort eller lång du springer så har du rätt att kalla dig för löpare. Många som springer fastnar i negativa tankar om sin egen prestation.
Ha andra mål än tidsmål med löpningen

Oavsett hur fort eller lång du springer så har du rätt att kalla dig för löpare. Många som springer fastnar i negativa tankar om sin egen prestation.